_DSC6469-1500px-bg-1_edited.jpg
_DSC2115_Master1024px.jpg
_DSC6408-1024px.jpg

5 vikna byrjendanámskeið fyrir konur

Hvar: Ljósheimum, Borgartúni 3

Hvenær: Þriðjudögum 16:30 - 18:00
Námskeiðin:
8. september - 13. október
20. október - 24. nóvember
1. desember - 22. desember (4 vikur)

Verð 18.000

Skráning á yoganatura@simnet.is.

Hormónajóga og Qigong

Hvar: Ljósheimum, Borgartúni 3

Hvenær: Mánudögum 18:30 - 20:00

Lokað námskeið fyrir konur og karla. Hentar jafnt byrjendum sem lengra komnum

Hér er farið í bæði grunn- og framhaldsæfingar í hormónajóga og gerðar nærandi og orkugefandi Qigongæfingar, streitulosandi æfingar og góð slökun í lokin

Hefst 7. september og lýkur 21. desember 

Verð 35.000

Skráning á yoganatura@simnet.is

Qigong fyrir konur

Hvar: Tveir heimar, Suðurhlíð 35

Hvenær: Fimmtudagar 17:30 - 18:30. Hefst 3. september. 

Um er að ræða kraftmiklar en ljúfar og tignarlegar æfingar fyrir konur sem vilja styrkja sig líkamlega, andlega og tilfinningalega og taka virkari ábyrgð á eigin heilsu og líðan. Æfingarnar draga úr streitu, næra líkama og sál og

geta brotið upp gömul munstur.

Skráning á 2heimar@2heimar.is eða í síma 822-2990

Allar nánari upplýsingar hjá Rakel Fleckenstein Björnsdóttur, hormónajógakennara og Qigong leiðbeinanda í síma 861-2706
Stéttarfélög veita styrki vegna námskeiðanna

 

©2020 by Hormónajóga

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now